Определение индивидуального риска ишемической болезни сердца (ИБС)

Показатель

Баллы

ВОЗРАСТ

· 20-29 лет

1

· 30-39 лет

2

· 40-49 лет

3

· 50-59 лет

4

· 60 и более

5

ПОЛ

· женский

1

· мужской

2

СТРЕСС - НОСИТ ЛИ ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ СТРЕССОВЫЙ ХАРАКТЕР?

· Нет

0

· Отчасти

4

· Да

8

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ

Отсутствие случаев инфаркта миокарда у кровных родственников (отца, матери, сестер, братьев)

0

Зарегистрирован случай инфаркта миокарда у одного кровного родственника в возрасте после 60 лет

1

У двух кровных родственников

3

У трех кровных родственников

8

КУРЕНИЕ

· Не курите

0

· Курите 1-10 сигарет в день

2

· Курите 11-20 сигарет в день

4

· Курите 21-40 сигарет в день

5

ПИТАНИЕ

· Очень умеренное (мало мяса, жиров, хлеба, сладкого)

1

· Несколько избыточное

3

· Без всяких ограничений

7

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

· Меньше 130/80 мм/рт/ст

0

· До 140/90 мм/рт/ст

2

· 160/90 мм/рт/ст

4

· 180/95 мм/рт/ст

5

· Свыше 180/95 мм/рт/ст

8

МАССА ТЕЛА

· Отсутствие избыточной массы

0

· Избыточная масса 1-5 кг

2

· Избыточная масса 6-10 кг

3

· Избыточная масса 11-15 кг

4

· Избыточная масса 16-20 кг

5

· Избыточная масса более 20 кг

6

ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ

· Занятия физическими упражнениями не менее 3-4 раз в неделю при пульсе не ниже 180 минус возраст

2

· При отсутствии занятий и несоблюдении указанных условий

8

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ